{"product_id":"el-poder-de-los-5-segundos-se-valiente-en-el-dia-a-dia-y-transforma-tu-vida-divulgacion","title":"El poder de los 5 segundos: Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Divulgación)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEl poder de los 5 segundos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl poder de los 5 segundos - Autor:\u003c\/strong\u003e Robbins, Mel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Libros Cúpula\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnión:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 264\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/strong\u003e 08-05-2018\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetalles:\u003c\/strong\u003e En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.\u003cbr\u003eMel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones del paquete:\u003c\/strong\u003e 8.9 x 6.0 x 0.7 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdiomas:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/p\u003e","brand":"Libros Cúpula","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50761569304917,"sku":"8448024184","price":14.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0505\/3143\/4654\/files\/El-poder-de-los-5-segundos_-Se-valiente-en-el-dia-a-dia-y-transforma-tu-vida-_Divulgacion_-Libros-Cupula-260677357.jpg?v=1747063163","url":"https:\/\/sacrificiofit.myshopify.com\/products\/el-poder-de-los-5-segundos-se-valiente-en-el-dia-a-dia-y-transforma-tu-vida-divulgacion","provider":"SacrificioShop","version":"1.0","type":"link"}